Tengo un nudo en la barriga: Un cuento sobre la ansiedad infantil

¿Qué es ese "nudo" que a veces sentimos en la tripa? ¿Por qué aparece cuando nos enfrentamos a algo que nos da miedo, nos pone tristes o nos enfada? La pequeña Berta, la protagonista de esta historia, sabe muy bien lo que es sentir ese nudo, aunque no siempre entiende de dónde viene. A veces es pequeño y otras veces crece tanto que parece que va a estallar.

De la mano del psicólogo Alberto Soler y la maestra Concepción Roger, este libro se convierte en una herramienta fundamental para la educación emocional. A través de la historia de Berta y su "Nudo", los más pequeños aprenden a identificar esa sensación física tan común y a conectar con la emoción que la provoca: el miedo ante una situación nueva, la tristeza por una despedida o la rabia por una pelea con un amigo.

"Tengo un nudo en la barriga" no busca eliminar el nudo, sino enseñarnos a escucharlo. Con un lenguaje sencillo y unas ilustraciones tiernas y expresivas, el cuento muestra a los niños (y a los padres) que la mejor forma de deshacer ese nudo es validando lo que sienten, poniendo nombre a sus emociones y aprendiendo a expresarlas. Es un libro imprescindible para ayudar a los niños a entender su mundo interior y a gestionar esas emociones que, aunque incómodas, forman una parte natural y necesaria de la vida.